ثقافة
اخبار محلية
-
أطعمة لتنقية الجسم من السموم
أبين ميديا /متابعات تشير الدكتورة إيرينا ليالينا، القائمة بأعمال عميد كلية العلوم الطبيعية في جامعة التعليم الروسية، إلى أن بعض…
أكمل القراءة » -
طرق سريعة لتخفيف السعال الجاف
أبين ميديا/ متابعات يعد السعال رفيقا مزعجا أثناء نزلات البرد، إذ يعيق النوم والعمل ويحدّ من الشعور بالنشاط والحيوية. …
أكمل القراءة » -
الدوار عند النهوض فجأة.. الأسباب ونصائح لتجنب المخاطر
أبين ميديا/ متابعات يشعر كثيرون بالدوار عند النهوض المفاجئ من السرير أو الكرسي، وكأن الأرض تنهار من تحت أقدامهم وتصبح…
أكمل القراءة » -
قصيدة شعرية للشاعر الشعبي البرفسفور سعيد بايونس…بعنوان ياقادة المجلس
يا قادة المجلس رسالة عاجلة ابن السنيدي يستحق الاهتمام حلوا مشاكل كل من ناضل وجد لا تتركون النور لقمة…
أكمل القراءة » -
تدشين فعاليات اليوبيل الفضي للذكرى الـ25 لرحيل جوهرة الطرب بدوي زبير
أبين ميديا/ حضرموت دشّن رئيس منتدى بدوي زبير للموسيقى والفنون، الفنان عمر محمد الهدّار، بمعية الشيخ سالم أحمد باقازي رئيس…
أكمل القراءة » -
المكسرات اﻷكثر فائدة لصحتنا
أبين ميديا /متابعات أعد خبراء التغذية تقريرا يصنف المكسرات الأكثر فائدة للصحة بناء على محتواها من العناصر الغذائية الأساسية، ومضادات…
أكمل القراءة » -
نصائح فعّالة لتخفيف الصداع دون مسكنات
أبين ميديا/ متابعات يتسبب الصداع بألم وإزعاج شديدين، ما يجعل من الصعب التركيز في العمل والتفاعل مع الآخرين، بل وأحيانا…
أكمل القراءة » -
عواقب تناول مشروبات الطاقة
أبين ميديا /متابعات أفاد الدكتور أليكسي ريشيتون، من قسم التشريح البشري بمعهد لوبوخين للمورفولوجيا بجامعة بيروغوف الطبية، أن مشروبات الطاقة…
أكمل القراءة » -
وداعًا لفوضى الصور… غوغل تمنح هاتفك مساحة جديدة فورًا
متابعات تزداد معاناة مستخدمي الهواتف الذكية مع مشكلة امتلاء الذاكرة، وهو ما يدفع كثيرين للبحث عن حلول سريعة لاستعادة مساحة…
أكمل القراءة » -
كيف تختار الأطعمة المناسبة لحماية قلبك؟
أبين ميديا /متابعات تشير البروفيسورة أوكسانا بيفوفاروفا إلى أن البوتاسيوم ضروري لعمل القلب بكفاءة، كونه عنصرا غذائيا رئيسيا يوفر حماية…
أكمل القراءة »