نصيحة صحية رمضانية عن تناول التمور .
![](https://abyanmedia.com/wp-content/uploads/2023/03/IMG-20230324-WA0027.jpg)
_ يجب تناول قدراً من التمر المحلى بالسكر إتباعاً لسنة رسول الله صلى الله عليه وسلم ، لأن السكريات الموجودة في هذا التمر يصل بسرعه إلى الدم فيبعد عنك الشعور بالجوع ويساعدك على النشاط خلال اليوم.
_ يجب تناول قدراً من التمر المحلى بالسكر إتباعاً لسنة رسول الله صلى الله عليه وسلم ، لأن السكريات الموجودة في هذا التمر يصل بسرعه إلى الدم فيبعد عنك الشعور بالجوع ويساعدك على النشاط خلال اليوم.